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Kana

初めまして、Kanaと申します。私は幅広いカテゴリーを扱うオウンドメディアを運営しています。このサイトでは、食に関する情報から雑学まで、様々なジャンルの興味深いコンテンツを提供しています。趣味はカフェ巡りと占いです。カフェ巡りでは、新しいお店を探し出し、その場所独自の雰囲気やコーヒーの味を楽しんでいます。一方で、占いは日々の生活に彩りを加える趣味であり、心のリフレッシュにも役立っています。このサイトが、様々な興味を持つ方々にとって、楽しくて役立つ情報源となればと思っています。

現代人の人バランス

皆さんは自律神経の乱れを感じたことはございますか。一般的には男性は30代、女性は40代をめどに、自律神経の乱れを感じる方が多いとされているようなのです。年齢とともにあらゆる機能が衰えていうことは仕方がないこととも言えます […]

大根の葉

大根の葉を乾燥させたものを「干葉(ひば)」と呼ぶそうです。入浴剤として用いられているようで、身体をよくあたためることから冷え性、腰痛、肩こり、神経痛などに効果があるなどとされているようです。辛い腰痛や肩こり、冷え性などで […]

美脚は自分でつくるもの

細くて華奢な足は憧れるものです。セルライトやむくみとさようならして、あなたのなりたい脚をつくりましょう。今回は、ラインがキレイになる美脚マッサージをご紹介しましょう。ふくらはぎはむくみやすい箇所です。 放っておくと、ひざ […]