ライフ医療治療 肩こりには腰まわりを軟らかくする 上半身を前後に動かして腰まわりの筋肉を軟らかくするといいそうです。腰まわりの緩消法というのは、指を横方向から押し当てて行うそうですが、腰まわりの筋肉には指を横から押し当てても届かない筋肉というのがあるそうです。 腰の筋肉 […] By Kana 2020年6月18日2023年4月1日